Goedemorgen Nicole!
Ik ben ook toevallig vandaag begonnen!
Ik wil ook gewoon gezond gaan eten, en het snoep/koek/taart enz laten staan...
Ik heb het er wel eens met Marloes over gehad, en er komen inderdaad afvalstoffen vrij als het te hard gaat, maar ik weet ook niet of dat al gebeurt als je wel gewoon gezond en genoeg blijft eten, of dat het alleen gebeurt als je veel te weinig eet.
Volgens mij was het iets van 500 gram per week wat je af mag vallen?
maar gaat bij mij ook meer zijn als ik alleen het snoepen al laat!
Ik wil ongeveer 15 kg kwijt...
 

ja inderdaad, wanneer ga je dan beginnen, moeilijk besluiten is dat he, hier is het gewoon bij allebei nodig, heb geen zin om steeds nieuwe kleren te moeten kopen omdat mijn zomercollectie niet meer past van voor de zwangerschap.

Ben nu ook nog ongeveer op hetzelfde gewicht als voor ik aantelde van jasper, mijn zwangerschapskilo's was ik zo kwijt, waren er maar 8 maar goed dan he pfffff.

Die halve kilo zal hier in het begin niet op gaan, weet nog in mijn vorige lijnperiode dat ik de 1e weken ook makkelijk 2-3 kilo af kon vallen per week, door alleen maar op het eten te letten, maar goed we houden het in de gaten.

Succes allemaal !!!

Hi,

Ik ben wel levende bewijs dat afvallen echt wel kan, als je wilt.
Nou scheelt het ook wel, dat ik best veel aan m'n hoofd heb met Lynn, maar goed, in het begin ook snoepen laten staan na bevalling van Liam, en niet meer snaaien heel de dag door.
Af en toe nog wel hoor, maar het vervelende bij mij is, dat ik geen rem heb, en als ik een pak koekjes openmaak, moet die ook in 1 keer op.
Dus heb hele tijd geen snoepjes koekjes in huis gehad, alleen pally koekjes voor kindjes, en daar kwam ik niet aan.

Nu zit ik op zo'n 73 kilo ongeveer, en ik woog op het eind van Liam 115( )
Ik eet nu ook geen twaalf boterhammen op een dag meer, en twee borden warm en twee toetjes en ga zo maar door.
Ik heb nu vier of zes boterhammen per dag, normaal bord eten, en geen toetje.
's Avonds wel eens wat lekkers, maar lang niet elke dag.

Ik moet ook zeggen, dat ik het verschrikkelijk vond om zo vet te zijn, kon helemaal niks meer, kon niet langer dan vijf seconde op m'n hurken zitten, dan verzuurde m'n benen en kon ik amper overeind.
Toendertijd dacht ik ach, komt wel goed, maar ja dat werkt niet, je moet er echt iets zelf aan doen.
Ik wandel heel erg veel, en af en toe spring ik op skeelers. Maar dat is meer omdat ik het heel fijn vind, even niksen, en gewoon gas erop.
X

Hi,

Nou dan dat is toch helemaal super.
Zie ik je over een paar maanden in een heel mooi maatje, ik heb je al eens dunner gezien, weet niet zeker wanneer het was, volgens mij net voor je trouwen als ik me niet vergis, en moet zeggen dat vond ik je errug goed staan.
Dus vrouwke gaan met die banaan.
X

Hier is het dus niet een probleem van willen/ kunnen... maar meer: vind ik het verantwoord voor Jesse/ de bv en heb ik er zoveel last van dat ik niet kan wachten tot hij van de bv af is (zelfs al is dat misschien pas over 1,5 jaar)?!
Dan kan ik eerlijk zeggen: ik erger me afentoe wel, maar het zit me niet in de weg, ik ben niet ongezond zwaar (wel iets te zwaar, maar niet zo dat het mijn gezondheid in de weg zit dus).... dus dan laat ik het nog maar even zitten tot na de bv. Ik blijf verder wel stabiel in gewicht nu, afentoe is er nog iets af en dat is prima, maar ga er nog niet echt mee bezig. Trek wel aan de rem als er ineens weer kilo's bij zouden komen, dat moeten we niet hebben natuurlijk 

Zij zegt ook dat wanneer je geen BV geeft 500 gram per week het gezondst is. Ik ben nu bezig vlak na mijn verjaardag en ben van 98 naar nu 90 kilo gegaan, dit was ongeveer 2 weken geleden.

Super hoor!
Maar het is dus ook een behoorlijk stuk sneller dan wat zij zelf zegt dat het gezondst is?!
Is het dan niet verstandig om iets meer te eten en dan maar iets minder hard af te vallen?

Als ik trouwens kijk naar de lunch.... pfff zou niet weten waar ik soep en dan ook nog 4 boterhammen moet laten 

Ik heb het nog even nagerekend, het blijkt 7,4 kilo te zijn in 13 weken, dus dat valt nog reuze mee.

Ik vind het in ieder geval heerlijk en ga zeker door met afvallen, want een dieet is het wat mij betreft niet. Ik zal dit waarschijnlijk zo lang als ik leef blijven doen. Wij voelen ons er goed bij...

En aan Yanna heb ik (nog) niks gemerkt...of werkt dat niet zo???

Jus Irien