Hey Annebé,

Je hebt inderdaad al heel veel geprobeerd, wat goed dat je er zo je best voor doet!

Heb je borstcompressie al eens geprobeerd? Dat wil nog wel eens net dat extra zetje geven om de borst goed leeg te krijgen en zoals je waarschijnlijk al wel weet... een lege borst stimuleert meer! Je kan ook eens proberen om 's avonds te gaan clusterkolven, daarmee boots je het normale gedrag van een baby na! Heel vermoeiend, die clusteravonden, maar het heeft wel effect! Bij het clusteren ruim je je kolf niet op, de melk die je kolft kan je natuurlijk in de koelkast verzamelen, maar het gaat meer om de stimulatie dan om de opbrengst (is 's avonds meestal niet hoog namelijk) Je kolft dan je al behoorlijk lege borsten nog leger! De meeste baby's willen 's avonds het liefst de hele tijd aan de borst liggen, ze slapen dan af en toe een kwartiertje om daarna weer een paar slokken te nemen. Dit probeer je na te bootsen met de kolf.

Kolf je 's nachts nog?? Bij live voeden (maar ook bij kolven) zijn juist de nachtvoedingen zo goed om je productie op peil te houden én zelfs wat op te hogen! Dit heeft te maken met een hormoon wat vooral 's nachts actief is. Ik weet dat het heel vermoeiend is, dat je het liefst gewoon slaapt... maar als het je productie kan redden??

Groetjes Nynke

Bij clusterkolven kolf je zo vaak mogelijk, de hele avond lang en dat een paar avonden achter elkaar! Al is het ieder kwartier even 5 minuten! Het gaat niet om de opbrengst, het gaat om de vraag! Of ieder half uur tien minuten... Een baby doet dat namelijk zelf ook, zeker de eerste paar maanden. Krijg je een flinke TSR en komt er veel melk, zie je ze schrikken...

Met borstcompressie "druk" je je borsten als het ware leeg. Zal even een linkje geven naar een redelijk heldere uitleg: http://www.borstvoeding.com/kindjeaandeborst/al-even-bezig/borstcompressie-2.html
Het waarom en waarvoor wordt eerst uitgelegd en het HOE staat bijna onderaan de pagina.

Met het ophogen van de productie moet je niet angstvallig met je melk omgaan hoor! Het doel is dat je productie omhoog gaat, niet dat je iedere druppel melk goed bewaart en weer kan geven. Tuurlijk, melk die je vers afkolft is buiten de koelkast nog acht uur te bewaren voordat het echt gegeven of weggegooid moet worden. Maar om nou iedere druppel gelijk in de koelkast te gaan zetten... geeft je meer stress en drukte wat je productie weer niet ten goede komt!

Ik vond het verschrikkelijk moeilijk om een bodempje weg te gooien, heb nu zelfs nog melk in de vriezer liggen die al ouder is dan vijf jaar  heb zelfs nog zakje colustrum liggen... die is dus al van juli 2005! Maar het iedere keer schoonmaken van de kolf, het overgieten in diepvrieszakjes, gaf me toch drukte.. toen mijn productie even heel erg achteruit gevallen was en mijn vrieskast in de keuken open was blijven staan... waardoor verse voorraad ontdooid was, heb ik eieren voor mijn geld gekozen en ben gaan kolven zo vaak als ik kon. Het duurde wel even, maar zag op gegeven moment mijn hoeveelheden wel stijgen. Het ging niet hard, maar toch zo'n 10 cc per dag (per kolfbeurt) erbij.

Even later viel bij mij de spanning weg (lage productie geeft toch spanning, hoe goed je het ook probeert te voorkomen) en was mijn productie weer goed.

Groetjes Nynke

Een tepelhoedje kan het lastiger maken, al hoor ik ook succesverhalen van moeders die een dijk van een productie hebben mét tepelhoedje. Het nadeel van een tepelhoedje is, dat het toch een iets andere drinktechniek is. Hoop dat Linde het zonder hoedje drinken vlot onder de knie krijgt!!

Heb je met de kolf ook al verschillende sterktes en ritmes uitgeprobeerd? Of een andere schelp?

Ik zal aan Chella vragen of ze ook nog even met je mee wil denken, zij is lactatiekundige (nog geen IBCLC maar wel mee bezig) en weet ook veel van kolven en soorten kolven af.

Het niet leeg zijn van je borsten als je gekolfd hebt, laat zien dat de kolf niet de meest ideale techniek heeft die een baby (mits goed aangelegd) wel heeft. Met borstcompressie kan je dan nog zorgen dat je je borsten wel leeg krijgt.

De neusspray heeft helemaal niet geholpen? Zo'n flesje is maar een maand houdbaar en raakt dan zijn werking kwijt. Het moment van inspuiten wil nog wel eens verschil uitmaken, ik moest het niet voor het kolven doen, maar als ik al even aan het kolven was.

Je bent immers zo druk bezig om de productie op te hogen, dat je al ietwat gespannen/afwachtend begint met kolven, hoeveel zal het nu weer zijn, zal het lukken, etc. Ben je eenmaal aan het kolven, zakt dat meestal ietsjes af... om even later weer op te komen zetten (ow zit er nog maar zo weinig in??? hoe lang ben ik nu al bezig??)

De TSR kwam bij mij ook wel vaak tussendoor hoor! Kon het niet voorspellen of aan zien komen, plots die tinteling en daar was ie!

Wat heerlijk dat je gisteren zo lekker gekolfd hebt!!! Dat geeft je weer moed he? Hoop dat dit zo voortzet!

Groetjes Nynke

De neusspray zal ik eens op een ander moment gaan proberen, die kende ik nog niet.
Ik heb mijn pomp bewust bij de pc neer gezet zodat ik er niet mee bezig ben, dit scheelt zoveel qua tijd en ik ben niet met de inhoud bezig.
(Anders had ik nooit dagelijks haar weblog kunnen onderhouden LOL)

Gisteren heb ik 20ml gekolf, maar gelijk weggegoeid omdat ik een sedatie heb gehad bij de tandarts en daarna een paracetamol.
En 'savonds ben ik op de bank in slaap gevallen. Nu dus een redelijk opbrengst   
Ik had ook redelijk wat stuwing vanmorgen en als ik nu compressie geef doet het bijna pijn, dus rustig stimuleren.

Ik moet nog steeds beginnen met clusterkolven, maar de vraag is even... Hoelang (in dagen) doe je dit achter elkaar?

Stuwing heb ik wel vaker Maar dat is meestal als ik dan een paar uren niet heb kunnen kolven.
Umh betreft de tandarts en melk.. hij adviseerde mij om deze melk niet te gebruiken.

Dan wacht ik nog even met clusterkolven en zet dat strakje om naar klustervoeden.
Over 2 weekjes komt ons kleintje naar huis en dan gaan we wat meer oefenen met borstvoeden.
(En mocht dat niet gaan lukken blijven we gewoon een paar maandje kolven)

Euhm Nynke, bij prematuurtjes zijn ze zoiezo ook voorzichtiger met medicijnen die mama gekregen heeft... misschien ook daarom?