Ik snap je redenatie wel hoor! En een crashdieet is één van de mogelijkheden om snel rust te creëren. Maar... dan moet je ook weer zo snel mogelijk de belangrijkste voedingsmiddelen weer gaan opbouwen. En dan niet eerst met fruit en/of groente, maar de spullen waar eiwitten (vervanging voor koemelk, kippenei, soja eiwitten) en/of vezels, mineralen, vitamines etc. in zitten. Ook de voedingswaarde is belangrijk.

Je moet afvallen (van jezelf) zoveel mogelijk voorkomen, met te snel afvallen komen er stoffen in de moedermelk die schadelijk kunnen zijn. De voeding die je nu tot je neemt, werkt snel afvallen wel in de hand.

Daarom zitten we er ook even ontzettend bovenop, niet omdat we je graag pesten of lastig vallen, maar om jullie gezondheid te beschermen.

De structuur van de opgegeven melk is normaal, zo "gedraagt" moedermelk zich in het spijsverteringssysteem. De geur wordt zuurder naar gelang de melk langer in de maag heeft gezeten, de maagzuren zijn dan immers al even bezig om de melk om te zetten in de drab die richting darmen gaat.
De hoeveelheid alarmeert mij niet direct, tenzij hij ook niet goed groeit. Het kan gerelateerd zijn aan een overgevoeligheid, was het bij ons tenminste wel, maar het hoeft dus niet. Een arts zal eerder naar andere symptomen kijken, tenzij je zoontje erg veel last van slokdarm krijgt en/of niet goed aankomt.
Het kan nog steeds liggen aan een iets te gulzige dronk of aan zijn "volheidsgevoel" (sommige kinderen nemen alleen zoveel dat ze zich prettig voelen, anderen willen helemaal tot nokkie toe gevuld zijn maar spugen dus ook meer)

Dat gegronde redenen zijn om aan overgevoeligheid te denken, twijfel ik niet aan! Zijn huid reageert (meer dan bij gemiddeld kind), het gelige vocht en het vele huilen en dunne luiers, dit zou mij ook op het pad van allergie zetten en de noodzaak om het te gaan testen.

Chinees eten is voor ons hollanders niet echt weggelegd, er zijn heel veel mensen overgevoelig voor de stoffen die zij gebruiken. De smaakversterker E621 wordt door hun heeeeeel vaak gebruikt, soja hoort er vaak ook bij en kippenei zit ook in veel gerechten.

De kapotte tong herken ik ook na het nuttigen van bepaald fruit. Bij ons is het voornamelijk de appel die er voor zorgt dat de weerstand van Renée zo rap omlaag gaat dat de candidaschimmel (die iedereen bij zich draagt, maar meestal in ruste is) explosief zichtbaar/voelbaar aanvalt op de tong. Het weglaten van de veroorzaker werkt bij ons beter dan het behandelen van de schimmel.
Suiker hoeft het niet te veroorzaken, maar kan wel de klachten verergeren. Candida is namelijk dol op een zoete omgeving!

Kale pasta of droog speltbrood (spelt-speltdesem-water-zout) gaf als reactie dat zijn hoofdhuid schilferig rood bleef en dat hij alleen tussen voedingen door nog spuugde.

Je bent nog maar zo kort bezig en hebt al een aantal dingen bewust/onbewust geprovoceerd (brood met kaas, pannenkoek, etc) dat er eigenlijk geen tijd is geweest dat je dit rustig hebt kunnen uitproberen. Dat de huid rood bleef en alleen tussen de voedingen door nog spuugde, vind ik dan ook niet zo raar. Zou dat niet gelijk aan de spelt wijten iig.

De pannenkoek was voor je dochter wel goed, maar jij zat al op koemelk, kippenei, soja vrij dieet. In die pannenkoek zat én kaas/melk én kippenei!

Ik vind het dus niet zo raar dat het allemaal wat onrustig blijft, dat hij snel lijkt te reageren op dingen die jij probeert te eten. Zijn lijfje heeft nog steeds niet echt rust kunnen krijgen en dan heb ik het niet over al die andere dingen die je ook nog weglaat, maar puur en alleen al over de koemelk en kippenei! In die twee maanden heb je al drie keer (wat ik heb kunnen zien) juist de meest bekende allergenen toch nog gebruikt. Als lijfje zo gealarmeerd is, reageert het veel eerder op andere (nieuwe) dingen dan dat het zou doen als het lijfje niet geprikkeld was geweest door de koemelk of kippenei.

Laat nou in ieder geval de koemelk, kippenei en soja de komende tijd nog weg! Zorg dat daar rust in komt en provoceer die pas als je je menu wat verbreed hebt.

Moet nu hier heel hard aan de gang, kapster komt zo en vrienden van mij ook.

Groetjes Nynke

Ik zou eerst zaden en pitte proberen voordat je noten toevoegd.
Verder zie ik nog relatief weinig groenten staan. Mag je al paprika, ui, prei komkommer?
Kan je aangeven welk fruit wel en niet kan voor je, wellicht zit daar nog een mogelijheid voor broodbeleg. En ook vleeswaren (ook al vind je dat wellicht niks) behoren tot de mogelijkheid. Verder at ik ook voonamelijk stroop en honing en maakte tosti's met banaan.

De meeste sporen na een etentje zitten in de avondvoeding en de ochtend erna. Maar... Ons mannetje was zo gevoelig dat ik 48 uur lang alles weg kon gooien. Toch ging ik mee uit eten, kip zonder kruiden gegrild, salade (dressing maakte ik zelf en nam ik mee), gekookte groente en ik kwam de avond weer door. Later ging ik in overleg met de kok, wist beter wat wel en niet kon en werden er soms echt verrassende dingen bedacht.

Nu begin ik weer te twijfelen of mais wel echt goed gaat. Gisteren tacoschelpen met rijst, gehakt en broccoli gegeten. Na de avondvoeding weer een erg huilende M atthijs die weer flink aan het spugen was. Nu zat er in de tacoschelpen maismeel, zout en plantaardige olie (zonnebloem, palm). Zou hij nu toch niet goed tegen mais kunnen, of op de olie reageren, of gewoon teveel gedronken hebben? Vanmorgen is hij nog steeds veel aan het spugen, maar wel weer vrolijker. Zijn huid heeft ook nog veel eczeemplekken (voeding of het weer?).

Vaak ga ik niet uit eten, alleen binnenkort heeft mijn koor hun jaarlijkse feest en die hebben gevraagd of ik 's avonds mee ga eten. Twee jaar geleden ben ik niet meegegaan en vorig jaar zijn ze gaan wokken zodat ik precies kon uitkiezen wat voor mij wel kon en ook aanwijzingen kon geven aan de kok. Nu zou ik graag meegaan ook om weer op de hoogte te zijn van hoe het allemaal gaat, want begin december loopt mijn verlof af en ga ik weer zelf met ze aan de slag. Kolven hoef ik verder niet te doen voor als ik werk, dus dat zou dan maar incidenteel zijn. Ik kreeg met E lise wel veel commentaar, mn ook van eigen familie dat ik zo ongezellig was dat ik niets meedeed en toch onderhand maar eens flessen moest gaan geven. Vandaar dat ik overweeg om op zulke 'gezellige' momenten niets te zeggen, en M atthijs daarna gekolfde melk te geven.

Vrijdag Sinterklaasfeest gevierd bij het werk van mijn man. E lise heeft daar ook pepernoten gehad van de Pieten. Ben benieuwd hoeveel last ze daarvan gaat krijgen. Tot nu toe valt het mee.

Met M atthijs blijft het lastig. Donderdag en vrijdag geen mais gehad en in de loop van zaterdag spuugde hij gelukkig weer duidelijk minder. Wel heb ik vrijdagavond pannenkoeken van spelt, zout en water gebakken. Toen ik vooral spelt at spuugde hij net zoveel als nu en had ook geen last van kramp. Ook was zijn huid nog duidelijk beter dan nu. Gisteravond moesten we bij schoonfamilie gaan eten. Voor E lise en mijzelf apart thuis gekookt en meegenomen. Dat werkte redelijk, alleen was het voor E lise nog erg sneu, want oma had voor de rest ook nog eerst soep vooraf gemaakt en nog een extra lekker toetje. De soep vol met kruiden die ze echt nog niet verdraagt en het toetje had ze wel mogen hebben, maar daarvan was niet genoeg om haar ook nog een bakje te geven.
Zelf rijst met boontjes en kaal rundergehakt gegeten. Maar.......de voeding twee uur na ons eten kwam er weer even hard uit als het erin was gegaan en M atthijs werd weer erg huilerig.  Ook vannacht/vanmorgen is hij weer volop aan het spugen. En dat terwijl het sinds vrijdag steeds beter leek te gaan. Zijn hoofd komt het gele vocht weer uit en hij begint er nu ook steeds meer aan te wrijven. Luiers gifgroen, slijmerig en ze worden ook scherper aan zijn huid.

Wat ik nu vermoed:
*de olie uit de tacoschelpen is niet goed gevallen; daarna is hij gaan spugen en nu drie dagen later is zijn hoofdhuid duidelijk slechter.
*boontjes misschien toch niet goed; bij een combinatie van speltspaghetti met wokgroente (broccoli, boontjes, courgette, spinazie) ging M atthijs aan het spugen, nu weer na het eten van boontjes met rijst en gehakt.

Nu eerst maar weer weer proberen om rust te krijgen en dat dan wat langer vast te houden.

Ik zou in ieder geval de samengestelde wokgroenten achterwege laten, want zo weet je nog niet wat het probleem heeft veroorzaakt. En er iets meer dagen tussen laten, hij heeft maar anderhalve dag niets vreemds gehad, terwijl je normaal gesproken minimaal twee dagen rust houdt binnen één provocatie.

Probeer het iets rustiger maar grondiger aan te pakken.

Sterkte mamalies, groetjes Nynke

Wat een goed nieuws!
Volhouden nu, hoe langzaam de tijd wellicht ook lijkt te gaan.
Wanneer / wat ga je nu als eerste proberen?

De voeding na mijn vorige bericht begon M atthijs toch weer flink meer te spugen. Nu is het zowieso wel een spugertje, maar ik realiseerde me wel dat ik zonder uit te proberen gewoon kaal rundergehakt ben gaan eten. En iedere keer dat ik dat heb gegeten is het spugen. Kan toeval zijn, maar toch. Ik wacht dus met nieuwe dingen tot donderdagmiddag of vrijdag afhankelijk van hoe het gaat. Op zich zit hij wel wat beter in zijn vel. Alleen spugen tussen voedingen door doet hem duidelijk pijn. Eerst gaat hij huilen en kronkelen en dan komt er nog wat terug of hoor je het het terugslikken. Wat dan gelukkig wel eens wil helpen is hem nog een keer aanleggen.

Hoeveel voedingen geef je nu op een dag? Zou je vaker kunnen voeden, zodat de voedingen zelf wat kleiner worden?

Het lijkt me wel erg verstandig dat je contact opneemt met een goede diëtist. Je kan met een gewone verwijzing ook kiezen voor Stefan Kleintjes. Hij begeleidt per e-mail en telefoon. Ik ben bang dat je te lang te weinig binnen gaat krijgen, hij kan je wellicht betere alternatieven bieden.

Het goed elimineren en provoceren kost tijd, maar jouw gezondheid gaat voor! Je zoon heeft mama hard nodig. Een diëtist kan eventueel supplementen of dieetvoeding/aanvulling adviseren, zodat jij wel voldoende vitamines/mineralen/etc. binnen krijgt.

Groetjes Nynke