Tabletjes zit idd melk in.
Ik gebruik druppels van davitamon op waterbasis en deze kunnen wel.

groetjes

Hier gingen die druppels ook niet goed (jeuk en spugen).
Wij geven dus niets meer. Maar ze komt wel veel buiten en eten gezond.

Miekes

Ik denk dat de hoeveelheid van de lactose niet groot is, maar elke dag 2 tabletjes zou wel klachten kunnen geven. Ik ben gestopt met me schuldig te voelen. Ik wil haar er niet elke dag beroerd van hebben.

Miekes

Mocht je ze toch nog willen halen, ze hebben ze bij de apotheek en de standaard drogisterij.
gewoon naast de tabeltjes.
Vitamine D aqua.

groetjes,

hihi nee volgens mij moet je toch echt ff naar buiten 
Ik heb het wel gezegd, maar ze hebben het niet echt opgeslagen... Vroegen het regelmatig opnieuw en ik was het uitleggen op een gegeven moment gewoon zat. Sindsdien: ja hoor...

 

Hier vragen ze er niet eens naar. Nooit gedaan bij Stijn ook. Ik heb wel een flesje vit. D staan maar vergeet het gewoon te geven. Stijn komt ook heel veel buiten. Dus ik vermoed dat hij niets te kort komt!

 

Gonneke schreef hierover op het bijvoedingsforum:

"Over vitamine D bestaat veel verwarring. Als 1 de naam: het is helemaal geen vitamine, maar een hormoon. En als 2e de veronderstelling dat je het vooral via de voeding zou moeten binnenkrijgen.
D in voeding is eigenlijk een extraatje uit de opgeslagen reserves van (vooral)dieren. D in melkproducten zit daar om dezelfde reden als in moedermelk: om de jongen die het zelf nog niet heel goed kunnen aanmaken te helpen.
De huid maakt het hormoon D aan onder invloed van zonlicht. De pigmentatie van de huid zorgt voor een aanpassing aan de intensiteit van de straling. Daarom id het moeilijker om D te maken als je woont in een ander gebied da waar je genetisch gezien thuishoort (wit vel onder felle zon of donker vel onder zwakkere zon). Dan kun je onvoldoende zelf maken en moet je bij slikken.
De aanbevelingen voor het suppleren met D veranderen heel vaak. Kennelijk zijn de geleerde heren het nog niet helemaal met elkaar eens. De laatste golf van versterkte nadruk op suppleren volgde op rapporten over een toename van rachitis in enkele grote stede. Dit betrof
dan vooral wijken met veel immigranten, die om cultureel-religieuze redenen weinig en dan volledig bedekt buiten komen.
Samenvattend:
Als je woont in een gebied waar je genetisch gezien hoort, je geeft volop BV eb je kind komt dagelijks minimaal 20 min. buiten met minimaal handjes en gezichtje bloot dan kun je ervan uit gaan dat ze voldoende D krijgt.

Groet,

Gonneke, lactatiekundige
www.eurolac.net"