Hartstikke lief dat je het aanbied, maar ik denk dat een lijst van 2 jaar oud weinig effect heeft.
veel voedingsmiddelen wisselen regelmatig van samenstelling, vaak in positieve zin ( overgang van boter naar olie )
Maar ook nog vaak in neatieve zin.
Hoe dan ook blijf je etiketten lezen, en zeker een lijst die zeker 2 jaar oud is, is eigenlijk onzin.

Zakt vanzelf wel weg, hoeft niet persé op slot. Ik heb ooit ook zo'n boekje aangeschaft, maar om hem up to date te houden zul je alle wijzigingen/toevoegingen van het voedingscentrum ook moeten downloaden/toevoegen aan je boekje. Het is een leuk boekje om mee te beginnen, kan je immers kijken waar je het ongeveer zoeken moet/kan. Maar je moet dan idd nog wel alle etiketten goed nalezen om te kijken of het product ook echt veilig is voor het dieet wat je volgt.

Lief dat je het boekje gratis (tegen verzendkosten) aanbiedt! De boekjes zijn behoorlijk duur om nieuw aan te schaffen.

Nynke