Hoi ik heb met plezier een aantal berichtjes hier op de lijst zitten lezen..
Had ik jullie 5 jaar terug maar gehad had ik waarschijnlijk niet zo'n moeilijke start gehad met Gabriël.
Hier 3 kindjes waarvan alle 3 met een of andere allergie of intollerantie, eigenlijk weet ik niet heel goed waarop ze reageren omdat ik niet getest heb en geen eliminatie dieet gevolgd heb. De dames (5jr en 2,5 jr)zijn iig gevoelig voor melkeiwitten en mijn kleine man (7,5 mnd) is een drama na kippenei-eiwit. (en nog andere dingen ook volgens mij)
Ik hou al rekening met mijn dieet en gelukkig niet echt extreme krampen ed maar wel een vreselijk slechte slaper en nog steeds veel voedingen op een dag en nacht
Daarom wil ik toch eens gaan proberen of een HA-dieet wat extra rust in zijn lijfje kan brengen. We eten vrijwel alleen biologische groenten en ik kan vrij makkelijk aan vervangende produkten komen omdat ik toch al elke week boodschappen van de biologische winkel bezorgd krijg.
Ik heb al wat tips gelezen her en der en zag een hele topic met recepten, daarnaast krijgt hij nu natuurlijk nog niet veel bijvoeding en wat hij krijgt rijstewafel, liga, hapjes van ons eten en gepureerd fruit en pap (biobim rijstmeel en boekweit)
Tja nu doe ik het eigenlijk al een beetje maar als ik toch steeds sporen blijf binnenkrijgen kan hij daar natuurlijk wel steeds op reageren.
Mijn gedachte eens een week of 3 a 4 uittesten en kijken of ik verandering zie?
En begrijp ik het goed dat kippenvlees geen probleem geeft alleen kippenei? (en dan waarschijnlijk ook andere vogeleieren)
Enne qua lijn kan ik wel wat missen dus dat is dan mooi meegenomen ;D

hihihi ja ik snap dat ik wel iets terug moet doen ipv.. maar dat stukje kaas tussendoor en die lekkere vette koekjes zal niet meer gaan ROFL
Denk dat het toch een stuk gezonder dieet wordt dan ik nu heb hihihi

Ik denk dat het wel gaat lukken, ik heb al ervaring met etiketten lezen tijdens de 1ste bv periode ivm koemelk, tja en toen moest ik zelf uitzoeken dat wei-eiwit ook gewoon melk was, met het gevolg dat ik weer een huilend kind op mijn arm had.. :
Ik ga eens 4 weken streng aan de slag en merk ik verbetering, denk ik er serieus over om dat dan vol te houden, goede nachtrust is me ook wat waard..

Sas

Hoi sas,
heel veel succes iig.

wat afvallen betreft, ik zit nu 2 mnd op dieet maar qua gewicht verliezen valt het me heel erg mee, ben 2 kilo kwijt en daar blijft het bij (oke ik eet behoorlijk wat lays wel en ook digistive koekjes enzo

zal denk ik vooral de kaas missen.

dat snap ik heel goed, ik was groot verbruikster van kaas.
ben ook 1x de fout in gegaan door te denken dat kaas van schapenmelk of geitenmelk wel mocht, maar dat ging compleet fout.

succes hoor!
en stel je vragen.
ik ben er heel wat wijzer door geworden hier.
 

Hey Sas,

Met wajang plantaardige margarine braad ik mijn vlees, maar gebruik het idd ook in taarten etc. Boter voor op brood heb ik Zonnepond van gouda's glorie, smaakt goed.

Meel besteld zonder verbeteraar neem ik aan he? Zie veel soorten die gewoon puur zijn, maar manlief had op een gegeven moment toch de verkeerde meegenomen... staat dus nog ongebruikt in de kast.

Ik gebruik idd rijstemelk als vervanging voor melk in recepten, wel even proeven of je de juiste smaak krijgt. In sommige producten (sausen bijvoorbeeld) zal je iets extra zout moeten doen om het smakelijk te maken. Maar ook dit hangt van je persoonlijke smaak af.

Pizza heb ik al die tijd niet gegeten... al zijn er natuurlijk altijd wel variaties te bedenken zonder kaas. Vriendin van mij at het altijd zonder kaas, gewoon omdat ze kaas niet lustte. Pizza bolognese zou je kunnen maken, is nog smaakvol zonder kaas, maar ook andere variaties zijn wel mogelijk.

Dagboekje is wel handig (vooral als je geheugen ook nog van die gaten laat vallen, zoals het bij mij het geval is) als er nog meer voedingsmiddelen zijn die reactie geven, haal je die meestal wel uit je dagboekje. Ook even reacties en gebeurtenissen bijhouden he?

Groetjes Nynke

Hey Sas,

Ik ben wel blij dat ik niet van pinda's hou... heel af en toe met verjaardag een handje, maar laat ik dus met liefde staan. Cafeïne dacht ik eerst ook aan, maar bij mij was het puur de senseo en automatenkoffie die niet goed ging, mijn eigen filterkoffie heeft ze geen last van.

Hihi is hij echt onvermoeibaar of is hij misschien oververmoeid? Mijn meiden werden met te weinig slaap bijna hyperactief, wilden alles zien en alles moest snel... sneller dan snel

Groetjes Nynke

Citaat

Ik ben wel blij dat ik niet van pinda's hou... heel af en toe met verjaardag een handje,

in pindakaas zit toch ook soja oid? dacht dat er iets in zat wat niet mocht, naast de pinda's dan.

caffeine reageert lisanne niet op.
maar goed, ik drink nu caff.vrije koffie e.d. omdat ik het zelf niet mag.

Ik heb biologische pindakaas van de AH en die is erg lekker (net Calvé) daarin zit: gebrande grof gemalen pinda's, plantaardig vet, rietsuiker, zeezout (allergie-info: koemelk en gluten vrij)

Ik drink dus ook caffeïne vrije koffie, als ik bij anderen ben drink ik weleens gewone koffie, maar zowel senseo als filterkoffie als gemalen bonen geeft de volgende dag of zelfde avond klachten. (bij Thijmen) Ik mis het wel hoor zeker na een gebroken nacht

eb ff een mailtje naar AH klantenservice gestuurd met de vraag of de plantaardige vetten soja vrij zijn. Gewoon even het zekere voor het onzekere...

Oke ben benieuwd