potjandorie... daar zit je nu net niet op te wachten! Kan je echtgenoot niet even op positieve manier bijspringen? Ik weet, kost vaak hoop gesprekken en voorbeelden.. maar dan kan het kwartje wel vallen. Als ik dipdag heb, loopt het vaak ook op hok met herrie uit, dus toen een paar keer aangegeven aan peter dat ik dan graag zou zien dat hij de sfeer weer ten positieve keert, is moeilijk, lijkt soms onmogelijk.... maar wel hard nodig.

Het lukt niet altijd, maar juist die afspraak zorgt er wel voor dat we niet allebei kortaf tegen de kids zijn.

Sterkte meis!

Hihi, meis... klagen mag altijd hoor! Kan het maar kwijt wezen nietwaar? Hoef je geen sorry voor te zeggen hoor! Het ene moment kan je het allemaal gewoon beter hebben dan de andere keer, we horen (lezen) het gewoon aan... soep wordt nooit zo heet gegeten als het wordt opgediend, snappen gerust wel dat je op dat moment even je frustraties en verdriet kwijt wilt.

Dikke knuf, Nynke

Wij hebben nog niet echt (veel) contact gehad maar wil je zeggen dat ik echt grote bewondering heb voor je doorzettingsvermogen! Je bent zelf ziek en je kolft FT (waarom eigenlijk elke 10 min?) en je volgt een dieet uit liefde voor je kind! Het is logisch dat je vreselijk moe bent. En als je dan door je omgeving niet gesteund wordt voel je je behoorlijk eenzaam in je strijd om overeind te blijven.
Denk aan jezelf, en als je naar je dochtertje kijkt weet je weer waarvoor je het doet!
Heel veel sterkte en succes!!
Groetjes, Anne

En merk je nu na 3 weken resultaat? En drinkt Lisanne alles ook op?
Ik heb zelf geen verstand van FT kolven maar lijkt mij een hele opgaaf. Is je TSR wel goed? Kolf je wel telkens je borst helemaal goed leeg?
Groetjes, anne

Dan doe je het goed zeg!! Kun je je 10 min-uurtje weer afschaffen zeker? Dat invriezen mag je binnen 24 uur doen he. Als je nou 's avonds teveel hebt zet het gewoon in de koelkast en kun je de volgende avond besluiten het in de vriezer te doen (als het goed is heb je dan weer een "teveel" voor in de koelkast?).
Succes he!
Groetjes, Anne

Hey Astrid,

Zoals je misschien wel gemerkt hebt, zitten je borsten 's avonds bijna nooit nokkie nokkie... stuwing heb je dan meestal niet, eerder gevoel van lege theezakjes. De melk wordt dan grotendeels live aangemaakt en is dus "volle" melk. Melk die al langer in je reservoirs zit, zijn de vetten meestal van neergeslagen (komen wel weer los hoor... maar eerste melk is dus wat dunner en laxerender, pas daarna komen al die vetten).

Dus tja... op zich krijgen ze net zoveel voedzame melk binnen, maar het verschil tussen voor/achtermelk is opgeheven, laxeert dus niet extra (wat voormelk eigenlijk doet) maar geeft rust....

Groetjes Nynke

Hey Astrid,

Laxerend is vaak handig in de ochtend.... darmpjes gaan harder werken, wil je denk ik liever niet 's nachts... Maar maak je nou niet zo druk om de samenstelling! Mooiste is als je gewoon ritme van de dag aanhoudt, dat wat je 's morgens kolft, 's morgens geven... en zo verder. Da's de meest natuurlijke manier toch?

Als je echt beetje wilt laxeren, zou je de voormelk (dus eerste 20-30 cc die je kolft 's morgens) apart kunnen houden en die apart geven... Meis, bij kolven werkt het toch allemaal anders dan bij live voeden. Je kolft immers je borsten gewoon leeg, zet het in de koelkast... voor het geven warm je het op, zwenk je het zachtjes... dus melk is gewoon pure melk...

Als jij naar bed wilt, ga dan ook gewoon naar bed! Clusterkolven komt wel weer als je productie weer wat opgeschroefd moet worden (omdat ze groter wordt en meer kan gebruiken). Tuurlijk is onderhoudsbeurtje niet slecht, dus af en toe gaan clusterkolven mag zeker wel. Maar denk wel om je rust!

Groetjes Nynke