Borstvoeding Ervaringen > Borstvoeding met bijvoeding

Afbouwen

(1/3) > >>

AW:
Vraagje: hoe moet je kolven afbouwen zonder zere borsten en evt borstonstekingen op te lopen ? Ik stop met de BV heb nog zoveel in de vriezer en ze drinkt misschien nog zo'n 400cc per dag omdat het andere eten haar meer aanspreekt !! Heb nu vanochtend gekolfd maar geen 10 minuten, maar voel dat m'n borsten toch nog wel vol zitten, gister maar 2 keer gekolfd in de ochtend en in de avond, hoe kan je je melkproductie laten stoppen ?

Nynke Dekker:
Hai,

Eigenlijk hetzelfde als bij live voeden! Kijken of je er steeds meer tijd tussen kan laten óf steeds iets minder lang kolven zodat je borsten niet helemaal leeg zijn. Je lichaam krijgt een seintje dat het minder mag gaan aanmaken als het stuwing heeft (dus langer tussen voedingen laten) óf als de borsten niet helemaal leeggedronken worden.

Vol zitten mag, maar bij pijnlijke borsten, harde plekken, koorts, etc. ga je iets te snel en zul je het wat rustiger aan moeten doen. Luister goed naar je lichaam en dan regelt het zich allemaal vanzelf!

Het lastigste is de laatste voeding, die zul je wat flexibeler moeten gaan afbouwen. Wellicht eerst om de anderhalve dag kolven, dan hopelijk om de twee dagen, dan wellicht om de drie dagen en hopelijk kan je hem daarna laten vallen.

Groetjes Nynke

Chella Verhoeven:
Je kunt proberen om elke keer een aantal cc's minder te kolven of bijvoorbeeld een minuut minder. Zo loopt het langzaam af en gun je jouw lichaam de kans te wennen.

Een volle borst geeft namelijk een signaal af dat het minder melk moet produceren. Wat je niet wilt is harde plekken of uiteindelijk ontstekingen; de borst iets vol laten zitten maar net niet genoeg om er last van te hebben.

grt,
Chella

AW:
Wat zou ik nu doen dan ... Heb zondag voor het laatst gekolfd. Nu voel ik wel dat m'n borsten wat vol zitten maar niet super ! Moet ik gewoon ff een paar minuten kolven ?  :???:

Nynke Dekker:
Je kan ook gewoon wachten totdat je gevoel van stuwing hebt. Net wat je zelf prettiger vindt.

Groetjes Nynke

Navigatie

[0] Berichtenindex

[#] Volgende pagina